Appel bilan Gratuit

Un appel gratuit pour faire le point — et savoir exactement par où commencer.

Vous voulez perdre du poids, reprendre le sport ou progresser, mais vous ne savez pas quelle formule choisir ? Cet appel est fait pour vous.

Ce que nous voyons ensemble :
✅ Votre objectif principal : perte de poids, prise de muscle, remise en forme
✅ Votre niveau actuel et vos antécédents
✅ Vos contraintes : emploi du temps, matériel, douleurs éventuelles
✅ Le pack de coaching à distance le plus adapté à votre profil

Cet appel est 100% gratuit et sans engagement. Je préfère refuser quelqu'un plutôt que de le laisser s'engager dans un programme inadapté.

À la fin, vous saurez exactement si mon coaching est fait pour vous et comment ma méthode s'appliquera à VOTRE situation.

👉 Réservez votre créneau ci-dessous. Places limitées chaque semaine pour garantir un vrai suivi.

Geran Coaching

Chez Geran Coaching, notre mission est de vous inspirer et vous accompagner dans la conquête de vos objectifs physiques les plus ambitieux, en nous adaptant à votre profil unique.

Forts de notre formation en Activité Physique Adaptée (STAPS APA), nous accompagnons les personnes à besoins spécifiques (handicap, pathologies chroniques, seniors) ainsi que les sportifs en quête de performance optimale.

Nos programmes d'entraînement et de nutrition entièrement personnalisés sont conçus pour repousser vos limites tout en respectant vos capacités, révéler votre potentiel caché et vous mener vers une transformation physique qui dépassera vos attentes.

Que se passe-t-il après votre appel bilan ?

Un parcours simple et structuré, pensé pour vous faire avancer sans stress, dès le premier échange.

Étape 1

L'appel bilan offert (30 min)

On fait le point sur votre situation : objectifs, niveau, antécédents, contraintes et mode de vie. Vous repartez avec une vision claire, que vous décidiez de continuer ou non.
Étape 2

Choisissez votre pack de coaching à distance

Selon votre profil et vos objectifs définis pendant l'appel, je vous oriente vers le pack de coaching à distance le plus adapté à votre niveau de suivi et à votre budget. Vous choisissez la formule qui vous correspond.

Coaching a distance
Étape 3

Le bilan de départ complet

Une fois votre pack choisi, on réalise un bilan approfondi à distance : condition physique, habitudes, matériel disponible et antécédents. C'est la base pour construire un programme vraiment sur mesure.
Étape 4

Création de votre programme personnalisé

Vous recevez votre plan d'entraînement et vos recommandations nutritionnelles sur la plateforme Hexfit, qui centralise programme, progression et ajustements. Tout est adapté à votre niveau, votre emploi du temps et la chaleur tropicale
Étape 5

Le suivi (selon votre pack)

Échanges et ajustements via WhatsApp selon la formule choisie : check-in hebdomadaire ou 2-3 feedbacks par semaine en premium, avec corrections régulières de votre programme. Vous n'êtes jamais seul face à vos objectifs.
Étape 6

Vos résultats durables

Énergie retrouvée, perte de poids, prise de muscle ou meilleure forme : on suit vos progrès via les bilans (hebdomadaires ou mensuels selon le pack) et on adapte au fil du temps pour des résultats qui durent.