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Bilan de prise en charge

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CE BILAN EST FAIT POUR VOUS SI :

  • Vous voulez des rĂ©sultats concrets, Ă  la hauteur de vos efforts

  • Vous cherchez un vrai suivi personnalisé avec un coach disponible et rĂ©actif

  • Vous ĂȘtes prĂȘt(e) à suivre un programme structuré avec des sĂ©ances rĂ©guliĂšres

  • Vous voulez manger sans privations, sans compter chaque calorie

  • Vous en avez marre d'ĂȘtre perdu(e) entre conseils contradictoires sur le sport et la nutrition

  • Vous avez besoin de rĂ©ponses rapides pour rester motivĂ©(e) et avancer

    PAIEMENT SÉCURISÉ

  • Paiements 100% sĂ©curisĂ©s et protĂ©gĂ©s
  • 100% de confiance
  • Satisfait ou Rembourser
  • Livraison Rapide(4jours)

  LES AVANTAGES :  

💯DĂ©marrage Optimal Un point de dĂ©part prĂ©cis et documentĂ© pour un suivi efficace

đŸ„ZĂ©ro Risque de Blessure Évaluation complĂšte de vos limitations pour vous protĂ©ger

🎯Programmes Sur-Mesure Exercices et nutrition adaptĂ©s Ă  VOUS, pas Ă  un client gĂ©nĂ©rique.

🎊MotivĂ©(e) du DĂ©but Ă  la Fin Objectifs clairs et mesurables pour rester dans la bonne voie

đŸ€Accompagnement Humain Un coach disponible qui comprend votre situation et vous guide.

📾Voir Vos ProgrĂšs Bilans rĂ©guliers pour mesurer votre Ă©volution de maniĂšre objective.

💯DĂ©marrage Optimal Un point de dĂ©part prĂ©cis et documentĂ© pour un suivi efficace

đŸ„ZĂ©ro Risque de Blessure Évaluation complĂšte de vos limitations pour vous protĂ©ger

🎯Programmes Sur-Mesure Exercices et nutrition adaptĂ©s Ă  VOUS, pas Ă  un client gĂ©nĂ©rique.

🎊MotivĂ©(e) du DĂ©but Ă  la Fin Objectifs clairs et mesurables pour rester dans la bonne voie

đŸ€Accompagnement Humain Un coach disponible qui comprend votre situation et vous guide.

📾Voir Vos ProgrĂšs Bilans rĂ©guliers pour mesurer votre Ă©volution de maniĂšre objective.

  LES ÉTAPES DU COACHING :  

1. Réservation

Choisissez votre créneau pour le bilan en présentiel .
AprÚs votre achat, recevez immédiatement un email de confirmation avec accÚs au questionnaire en ligne

2.Questionnaire

Remplissez le formulaire détaillé (10-15 min) : objectifs, santé, habitudes, préférences alimentaires, matériel disponible

3.Seance Bilan

Mesures (poids, mensurations, composition corporelle)

Tests physiques (endurance, force, flexibilité)

Échange sur vos objectifs et contraintes

4. Analyse et Retour

Sous 48h, recevez votre rapport de bilan détaillé avec :

Résultats complets

Recommandations personnalisées

Plan d'action pour atteindre vos objectifs

5. Lancement du Programme

Démarrez votre programme personnalisé avec votre coach, ajusté à partir des données du bilan.

  MES OFFRES :  

Découvrez nos pack de coaching adaptez a vos besoin

  • Bilan Basique

    Bilan Basique

    Aucun avis

    €50

    Vous Ă©conomisez : €0


    Un bilan simple et rapide pour démarrer en douceur.

    Inclus :

    • Mesures : CirconfĂ©rences principales (taille, hanches, bras) + poids
    • Test physique : Marche de 6 minutes pour Ă©valuer l'endurance

    Idéal pour : Débuter ou obtenir un point de départ simple

  • Bilan Approfondi

    Bilan Approfondi

    Aucun avis

    €60

    Vous Ă©conomisez : €0


    Un bilan plus complet pour mieux suivre les progrĂšs.

    Inclus :

    • Mesures : Mensurations dĂ©taillĂ©es (poitrine, taille, hanches, cuisses) + analyse corporelle (graisse, muscles, hydratation)
    • Tests physiques : Force des jambes + flexibilitĂ©

    Idéal pour : Ceux qui veulent des résultats précis et réguliers

  • Bilan Premium

    Bilan Premium

    Aucun avis

    €70

    Vous Ă©conomisez : €0


     Le bilan le plus complet pour aller au bout des objectifs.

    Inclus :

    • Mesures : Mensurations complĂštes + analyse corporelle avancĂ©e
    • Tests physiques : Endurance + force maximale + flexibilitĂ© avancĂ©e

    Idéal pour : Les sportifs ou ceux qui visent des objectifs ambitieux

    Slogan de page : "Un suivi simple et motivant"

Témoignages

  • Bonne QualitĂ©

    Anaïs Avis Vérifié

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  • Bonne QualitĂ©

    Laurence Avis Vérifié

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  • Bonne QualitĂ©

    Mensayna Avis Vérifié

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  • Bonne QualitĂ©

    Laury Avis Vérifié

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  • Bonne QualitĂ©

    Emy Avis Vérifié

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  • Bonne QualitĂ©

    AngÚle Avis Vérifié

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  • Bonne QualitĂ©

    Melanie Avis Vérifié

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  • Bonne QualitĂ©

    Loïc Avis Vérifié

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  • Bonne QualitĂ©

    Dorise Kelly Avis Vérifié

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F.A.Q

Non, les programmes s'adaptent à ton matériel disponible. Version domicile avec haltÚres et banc, ou poids du corps uniquement. Version salle de sport également disponible. Tout est personnalisé selon tes équipements.

Les programmes évoluent selon ta formule : toutes les 4 semaines pour l'autonomie, chaque semaine pour le suivi évolutif, ou en temps réel pour l'accompagnement premium avec 2-3 ajustements par semaine.

Tu reçois un plan nutrition adapté à tes goûts, contraintes (végan, sans gluten, etc.) et rythme de vie. Pas de régime strict mais une alimentation équilibrée et flexible avec recettes et conseils pratiques.

Oui, selon ta formule : réponses dans la journée pour l'autonomie, échanges hebdomadaires pour le suivi évolutif, et 2-3 retours par semaine pour l'accompagnement premium via WhatsApp ou messages vocaux.

Via des bilans réguliers (photos, poids, ressenti, performances) et des check-ins selon ta formule. L'application ou les échanges permettent de mesurer précisément ton évolution et ajuster les programmes.

Absolument. Avec un suivi personnalisĂ©, des ajustements rĂ©guliers et un accompagnement humain constant, tu obtiens la mĂȘme qualitĂ© qu'un coaching en face-Ă -face, avec plus de flexibilitĂ©.

Tu peux mettre en pause ton coaching à tout moment selon tes contraintes personnelles. Nous adaptons le programme à ton rythme et tes disponibilités réelles.

Les sĂ©ances durent entre 45 minutes et 1h30 selon ton niveau et objectifs. Elles sont conçues pour s'adapter Ă  ton emploi du temps et peuvent ĂȘtre rĂ©alisĂ©es Ă  tout moment.

Oui, tu peux évoluer vers une formule avec plus ou moins de suivi selon tes besoins. Par exemple, passer de l'autonomie au suivi évolutif si tu souhaites plus d'accompagnement.

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